静寂の技法 – being mindful
土曜日。
朝から図書館へ。
予約してから2ヶ月以上経って、ようやく回ってきた本を受け取る🎵
ハーバードビジネスレビューみたこの記事の著者たちが書いた本。
The Busier You Are, the More You Need Quiet Time
静寂の中で読む🎵
引用
“静寂は、謙虚さだ。それは知らないという姿勢であり、手放す場だ。静寂は、空白を満たさなくてもかまわないという事実を受け入れることだ。ただあるがままに存在しているのはいいことだ。”
焼き餅を味わいながら🎵
午後には、確定申告の作業を進めたのでした😄
