平和のブルーのメディテーション – 色に癒されてしあわせに
久しぶりの色のメディテーションの会＾＾
今回のテーマは、ブルー。
オーラソーマではよく体験する平和のブルーの瞑想をしました。
この瞑想は、自分の中のスペースを穏やかに健やかにすることや育むことが得意なものです。
私の1月2月が、慌ただしくなってしまい、
どうにもこうにも余裕もスペースもない状態になちゃったんです。
そんな時に、ちょっとの時間でもいいから瞑想しよう！と
数日取り入れていたら、頭に余裕ができたんです。
やっぱりいいな〜と復活させました！
今回は、瞑想しやすいように、ボトルとクリスタルで
カラーローズのグリッドを作りました。
お部屋に入った瞬間はパワフルだったかもしれません。
4月のテーマカラーは、ペールコーラル。
みなさまのご参加をお待ちしております。
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