やる気を出す秘訣 – 昭和娘の独言
何か新しいことを習慣化させる時、
皆さんはどんな風にしていますか？
または、しなくちゃならないのに
面倒でしたくない…でもしなくちゃ…って時、
どうしていますか？
私は毎日のようにこんな時があります。
自他ともに認める面倒臭がりだから。
例えば、毎年2月～3月の確定申告の時期。
本当に面倒でやりたくない。
しかも1年分をまとめて片付けるタイプなので
本当に嫌で嫌で仕方がないのです。
どうせやらなくちゃいけないって分かっているいるし
いつも頭の片隅に「確定申告やらなくちゃ」って
いつもあるのに、
それでもやらない。
例えば小学生の頃、夏期休みの宿題は
いつも8月31日に急いで仕上げていた。
分かっているけど、出来なかった。
でも大人になって（というか最近）、
少しだけ考え方を変えてみた。
先ずは5分だけやってみよう、と。
すると気が付けば5分以上向かっている。
私の場合、取り掛かるという行為が
苦手（面倒）だったのです。
人はやる気があるから行動するのではなく、
行動するからやる気が出るものです。
先ずはハードルを下げて設定することで
スムーズに行動に移せる。
掘りたてタケノコ
先日、ご近所の方にタケノコをいただきました。
掘りたての新鮮なもの。
もちろん、すぐに下茹でして美味しくいただきました♡
