超優秀!アプリで13項目「レンフォ体組成計(体重計)」ソーラーパワー内蔵／mini2台徹底レビュー – ぽんこくらぶ
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みんな～！ちゃんと健康管理してる？
今回は超ズボラでも日々健康チェックしやすい「体組成計（体重計）」を紹介します。
アメリカAmazonトップセールスをほこるRENPHO（レンフォ）より2023年1月新発売。超優秀すぎる体組成計2台をモニターさせていただきました。
スマホのアプリと連動して13の健康項目を日々管理できるレンフォの最新2機種の体組成計。
自宅でつかいやすい「ソーラーパワー内蔵体組成計」と、持ち運びや移動にも便利な「体組成計mini」を徹底レビューします。
健康管理してない人？絶対みてくださいね。
※ブログ記事を書くために商品提供していただきました（提供／株式会社RENPHO JAPAN）
レンフォから第2世代「体組成計(体重計)」発売！スマホアプリ連動で13の健康項目測定
ソーラー充電可能!レンフォソーラーパワー内蔵体組成計(体重計)(R-A012)徹底レビュー
ソーラーパワー内蔵体組成計（体重計）R-A012のパッケージ
ソーラーパワー内蔵体組成計（体重計）R-A012の価格やスペックは？
体組成計をつかう前にまずはアプリ「レンフォヘルス」をダウンロード
ソーラーパワー内蔵体組成計（体重計）R-A012で測った結果は？
持ち運び便利!レンフォの体組成計mini(R-A009)徹底レビュー
体組成計mini(R-A009)のパッケージとマニュアル
体組成計mini(R-A009)の価格やスペックは？
体組成計mini(R-A009)をつかってみてレビュー
レンフォ体組成計(体重計)SNSの口コミ・評判は？
レンフォのソーラーパワー内蔵体組成計、体組成計mini価格は？どこで買える？
レンフォ体組成計(体重計)徹底レビューまとめ
レンフォから第2世代「体組成計(体重計)」発売！スマホアプリ連動で13の健康項目測定
アメリカAmazonトップセラー、大人気ヘルスケアブランド「Renpho（レンフォ）」。
アメリカカリフォルニア生まれの総合フィットネスブランド | Renpho – Renpho JP
Renphoレンフォの体組成計（体重計）はAmazonでもたくさん売れていて、なんと24万件口コミのある商品もあります！
レンフォの製品はカスタマーレビューもとても高くて星5つ中の4.6。とても評判いいみたい。
レンフォの体組成計はスマホのアプリとBluetooth接続してつかいます。
スマホのアプリをダウンロードして体重計にサッとのるだけで簡単に13の健康項目がチェックできます。
【レンフォの体組成計で測定できる13の健康項目】
体重
BMI
体脂肪率
除脂肪体重
皮下脂肪
内臓脂肪
体水分率
骨格筋
筋肉量
骨量
タンパク質
基礎代謝量
体内年齢
レンフォの体組成計（体重計）で驚くのが13の健康項目だけではなく、コスパも超優秀。
今回紹介するレンフォ体組成計（体重計）2機種の価格です。
ソーラーパワー内蔵の体組成計（R-A012）：4,999円（税込）
持ち運びできるmini体組成計（R-A009）：3,999円（税込）
なお国内メーカーのタニタでは26項目計測できる体組成計が4万円。スマホと連動型で8項目計測できる体組成計でも8千円ほど。
オムロンも高いものだと18,000円くらいします。安くても3千円くらい。
レンフォの体組成計は大手国内メーカーの機能・価格と比較してもコスパ最強すぎる。
なおレンフォの体組成計はスマホアプリと連動してつかうので、一見扱うのがむずかしそうですが…。電子機器苦手な主婦でもつかいこなせましたので安心してくださいね。
レンフォの体組成計は使い方もかんたん。とても扱いやすかったですよ！
専用アプリ「Renpho Health」で体重のデータなどを記録してグラフ化でチェックできるのでとても管理しやすいです。「Samsung Health」、「Fitbit」、「Google Fit」、「Apple Health」などのアプリとも互換性があり、Apple Watchでもつかえますよ。（※Apple Watch Series 1を除く）。
ちなみに我が家ではこれまでオムロンの体重計をつかってきましたが、登録人数は4人まで。体重、体脂肪率、BMI、内臓脂肪など基礎項目をはかれましたが、気づいたら体重以外の項目は計測できず壊れていました。（そんなバカな）
レンフォの体組成計（体重計）はスマホのアプリで管理できますが、登録人数は無制限。何人でも登録できます。
大家族のおうちはとてもつかいやすいですよね。
それでは40代美容・健康オタク主婦も実際にレンフォの体組成計をつかってみたので2機種を徹底レビューしたいとおもいます。
体重など13の健康項目をまるっと大公開しちゃうわよッ！
まずはレンフォソーラーパワー内蔵体組成計（体重計）のレビューからどうぞ。
ソーラー充電可能!レンフォソーラーパワー内蔵体組成計(体重計)(R-A012)徹底レビュー
新開発の光エネルギー技術がつかわれ、ソーラー充電可能なのがレンフォ「ソーラーパワー内蔵体組成計（体重計）R-A012」。
ソーラー充電だからわずらわしい電池交換が不要なのはうれしいですよね。
ソーラー電池なので日当たりのいいところに置いておくと自動で充電をはじめます。なお太陽光だけでなく人工光でも充電できます。一度充電すればなかなか減らないような感じでした。電池いらずなので環境にもやさしいですよね
まずはR-A012のパッケージ、価格やスペックについてまとめます。
ソーラーパワー内蔵体組成計（体重計）R-A012のパッケージ
レンフォソーラーパワー内蔵体組成計（体重計）R-A012のパッケージはこちら。
マニュアルが同梱されています。
レンフォの体組成計をつかう前に「重要な安全上の注意事項」をご確認ください。
ソーラーパワー内蔵体組成計（体重計）R-A012の価格やスペックは？
ソーラーパワー内蔵体組成計（体重計）R-A012の価格やスペック情報です。
価格：税込4,999円
サイズ：28×28×2.3cm
動作電圧：3.7V
動作電流：≦50mA
内蔵電池：500mAh
電源：ソーラーバッテリー
単位：kg
計量範囲：0.2kg~150kg
目量：100g
計量精度：0.2kg~75kg以下：±200g；75㎏を超え150㎏以下：±300g
製品重量1.3kg
レンフォソーラーパワー内蔵体組成計（体重計）R-A012の詳しい製品仕様はパッケージ裏面やマニュアル内で確認できます。
レンフォの体組成計はデザインが黒でとてもおしゃれ。高級感があります。
体組成計のスイッチは裏面にあります。
レンフォ体組成計の電極は4つ。「BIA（生体電気インピーダンス分析）技術搭載」の高精度センサーつき。高い精度で13の健康項目を測定できます。
真ん中の茶色い部分がソーラーパネル。
LEDディスプレイに体重などが表示されます。バッテリー残量は右下の%数字（※下の表示では85％）で確認できます。太陽マークは設置している場所の光量を表しています。
レンフォの体組成計を使う前にまずは「レンフォヘルス」のアプリをダウンロードする必要があります。
体組成計をつかう前にまずはアプリ「レンフォヘルス」をダウンロード
レンフォの体組成計（体重計）を使う前にまずはアプリ「レンフォヘルス」をダウンロード。
「レンフォヘルス」はこちらからダウンロードできます。
「Renpho Health」をApp Storeで
https://ift.tt/iBA9wDt
レンフォヘルスでアカウントを新規作成します。
メールアドレスとパスワードを設定してください。
使用する方の情報を入力します。（ユーザー名、生年月日、身長、体重）登録できる人数は無制限。
アスリートの人は「アスリートモード」にもできます。
わたしは一般人で運動不足の主婦なのでふつうモードにしていますよ。
つぎに質問事項があるので答えていきます。
「新しいデバイスを探す」を押すと体組成計が表示されます。
アプリと体組成計を接続しましょう。
あとはスマホを近くに置いてレンフォの体組成計にサッとのるだけ。
すぐに13の健康項目をチェックしてくれます。目標体重なども設定できるのでやってみてくださいね。
ソーラーパワー内蔵体組成計（体重計）R-A012で測った結果は？
レンフォの体組成計（体重計）は体重だけではなく、BMI、体脂肪率にくわえ、皮下脂肪や内臓脂肪、体の水分率、骨量など全13項目もパッとわかります。
ほんとはトップシークレット情報なんだけど。今日は特別にあなただけにわたしのヒミツをおしえてあげる💛
いまどき40代女子の体の中はこんな感じ。わたしは40代なので体重以外にも骨量や筋肉量がとても気になります。
できるだけ健康寿命を意識した生活を送りたいですよね。
ちなみに「測定レポート」の詳細も確認できるので、自分がいまどれくらいのレベルなのかもパッと表示されてわかりやすいです。13項目のすべての結果をみたらだいたい標準でしたが、筋肉量が「平均より低い」です。やっぱり運動不足…。
下のように7日間のデータで比較もできます。あれ痩せてる…？
ちなみにレンフォの体重計で少し残念？と思った点が1つ。
「乾燥した足裏で電極にのると計測できない」ことがありました。スマホのアプリにも「エラーメッセージ」がでてきました。
解決策として水でぬらしたティッシュペーパーで足裏をさっと拭いて体重計にのると計測できました。
1週間ほど試してたった1回だけエラーが出ただけなので、何度もエラーになったわけではありません。エラーが出たのは悲しいことに家族の中で私だけ。ふだんから足裏まで保湿ケアしていればエラーにならないとおもう😇
他メーカーで20項目以上の項目をチェックできる体組成計もありましたが、13項目をチェックするだけでも十分満足感。オリンピックやボクシングでハードに体重管理が必要なアスリートじゃない限り、十分満足できるスペックだとおもいます。
健康チェックしたい人？高い精度で測定できる超優秀、コスパ最強なレンフォの体組成計（体重計）つかってみてくださいね。
つぎにレンフォ体組成計miniもつかってみたのでこちらもレビューします。
持ち運び便利!レンフォの体組成計mini(R-A009)徹底レビュー
持ち運びに便利なのがレンフォの体組成計mini（R-A009）。
前述のソーラーパワー内蔵の体組成計（R-A012）と比べるとだいぶコンパクト。ワンルームや狭いところに置いて使いたい方や、出張などの移動が多く持ち運んで健康管理したい方向けです。
グレーのカバー付き。カバーにいれて持ち運んだり、カバー内にしまっておけるのでゴミをかぶったりしないのもいいですね。
レンフォ体組成計miniは乾電池式になります。単4電池が3本必要になります。
体組成計mini(R-A009)のパッケージとマニュアル
レンフォ体組成計miniのパッケージはこちら。
マニュアルが同梱されています。
レンフォ体組成計miniの注意事項です。
体組成計mini(R-A009)の価格やスペックは？
レンフォ体組成計miniR-A009の価格やスペック情報です。
価格：税込3,999円
単位：㎏
測定範囲：0.2kg～150kg
目量：100g
最低起動重量：5㎏
本体サイズ：28×18×2.5cm
本体重量：0.86kg
材質：T3強化ガラス＋HIPS
バッテリー：単四乾電池×3本（1.5V）
Bluetoothバージョン：4.0以降
計量精度：0.2kg~75kg以下：±200g；75㎏を超え150㎏以下：±300g
レンフォ体組成計miniの詳しい製品仕様はこちらでご確認ください。
レンフォの体組成計miniのデザインは黒でコンパクトサイズ。手で持っても軽め。
電極の形がクローバーのようでかわいらしいですね。電極は4つ。こちらも高い精度で13の健康項目を測定できます。
レンフォ体組成計miniのスイッチはないようです。
LEDディスプレイに体重が赤字で表示されます。
体組成計miniの使い方は前述したソーラーパワー内蔵の体組成計（R-A012）と同じ「レンフォヘルス」アプリをダウンロードしてつかいます。アプリなどの使い方はまったく同じなので省きます。
体組成計mini(R-A009)をつかってみてレビュー
レンフォ体組成計miniをつかってみて。かなりコンパクトサイズなので大人女子の足でもすこしはみ出るサイズ感です。男性でとても足の大きい方だとすこし小さく感じるかもしれませんね。
わたしの主人（足のサイズ25cm）にも試してもらいましたが、とくに問題なく測れました。ただあまりにも大きすぎる足サイズの方であれば前述したソーラーパワー内蔵の体組成計（R-A012）がおすすめです。
レンフォ体組成計miniは持ち運びしやすい軽さの0.86kg。ソーラーパワーの体組成計と比べると軽めにつくられています。出張先でも体組成計できちんと健康管理をしたい方にはつかいやすいですね。
あとは一人暮らしでワンルームの方や、ものが多くて手狭なお家でもかなりコンパクトサイズなのでつかいやすいとおもいました。
こちら我が家では主人専用の体組成計になりました。主人は毎朝筋トレをかかさず行っているのですが、同時に健康チェックしてよろこんでいます。
レンフォの体組成計は自分の体の中をパッと数値で確認して管理できるのはとても便利ですね。
「Samsung Health」、「Fitbit」、「Google Fit」、「Apple Health」などのアプリとも互換性があり、Apple Watchでもつかえます（※Apple Watch Series 1を除く）。
レンフォの体組成計（体重計）を2つ紹介しました。
コスパ最強！アプリで13項目の健康チェックしたい人？ずっと健康的に過ごしたい人はぜひレンフォの体組成計つかってみてくださいね。
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わたしだけの口コミでは説得力に欠けるかもしれないので、つづいてはレンフォ体組成計のSNSの口コミ評判についてまとめます。
レンフォ体組成計(体重計)SNSの口コミ・評判は？
レンフォの体組成計（体重計）のSNSの口コミ評判についてまとめます。
本当にもったいない。ダイエットをするなら「体組成計」を買うべき。体重が減ったのに、見た目が変わらないのは「筋肉」が減って、「脂肪」が増えてる人がほとんど。RENPHO（レンフォ）なら体重、体脂肪率、筋肉量、代謝量を調べられるし、スマホとの連動もできるよ。¥4,000で買えるから超オススメ
— たつやん丨美やせスリムちゃん (@train_lifefit) May 9, 2022
スマホ同期の体重計ほしくて買ったやつ、超よかった！・乗って3秒で画像のデータがとれる、ジムにあるInBody体重計と誤差ほぼなし・目標設定、手動入力OK・ウェアラブルやヘルスケア同期OK・登録ユーザ、スマホ同期無制限・薄く、軽い、清潔・ねこ自ら乗るRENPHO（レンフォ）Amazonで2,999円 pic.twitter.com/oqvX0t7Ody
— タグチマリコ | 日本ウェブデザイン (@marimamiac) August 3, 2022
今回わたしが紹介したレンフォの体組成計は2モデルともまだ新発売のため、口コミ数は少なかったです。
ソーラーパワー内蔵の体組成計（R-A012）の口コミには「ソーラー式体重計は珍しい」、「電池交換の手間なく便利」、「体重や体脂肪の変化もよくわかる」などの声もありました。
持ち運びできるmini体組成計（R-A009）の口コミには「一人暮らしの部屋で活躍」した方もいる一方、「小型がギリギリで足がはみ出す」、「大柄の人、小太り、メタボにはのりづらいと」という口コミがありました。
たしかにmini体組成計はすこし足がはみ出たり、男性で足の大きい方だと測定がすこし難しい感じもします。
うちの主人は足のサイズが25cmですが、とくに問題なく計測できました。もしこれ以上大きい足サイズの方が使うならソーラーモデルの体組成計を選んだ方がよいかもしれません。
ですがmini体組成計は旅行や出張など移動が多い人の健康管理に重宝します。
レンフォの体組成計は実際につかって「つかってよかった！」という人が多い印象でした。Amazonでもとても評判がいいのでぜひつかってみてね。
つぎはレンフォの体組成計（体重計）の価格やどこで買えるかについてまとめます。
レンフォのソーラーパワー内蔵体組成計、体組成計mini価格は？どこで買える？
レンフォの体組成計は今すぐAmazon、楽天で買えます。
レンフォソーラーパワー内蔵体組成計は税込4,999円。
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レンフォ体組成計miniは税込3,999円。2月現在楽天はさらに安いみたい？楽天は月に何度もセールするからそのときチェックするといいかも。
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レンフォの公式サイトからも購入できますよ。
体重計・体組成計 – Renpho JP
レンフォ体組成計の保証期間は購入から1年間になります。
【レンフォジャパンカスタマーサービスセンター】
営業時間：月曜日から金曜日
電話番号：050-3555-0085
営業時間：9時30分から12時30分、14時から18時30分まで
レンフォジャパン公式サイトのお問い合わせフォームから連絡することもできます。
お問い合わせ – Renpho JP
レンフォ体組成計(体重計)徹底レビューまとめ
レンフォの体組成計（体重計）2モデル紹介しました。
スマホアプリ上で13もの健康項目が数値でパッと確認でき、日々の健康管理にとてもつかいやすいとおもいました。
いつまでも健康でいたいけど、自分の体の中の状態まではなかなか調べられないので、組成計を上手につかいながら健康管理していきたいですよね。
自宅でつかいやすい「ソーラーパワー内蔵体組成計」と、持ち運びや移動にも便利な「体組成計mini」。機能に差はないので自分が使いやすいモデルを選んでみてくださいね。
国産メーカーと比較してもコスパや機能が最強の体組成計（体重計）をお探しの方には大満足できる十分なスペックをそなえているとおもいます。
ずっと健康的にいたい人や体調管理したい人はぜひレンフォの体組成計つかってみてくださいね。
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レンフォの水耕栽培キット「IDOO」についてもレビュー記事を書いています。ひきつづきご覧ください。
育つの早ッ!LED水耕栽培キット「IDOO」口コミ!使い方,電気代は?どこで売ってる? – ぽんこくらぶ
www.ponchanmama.work
【レビュー】LED水耕栽培キットIDOO12株で野菜,花をおしゃれに!初心者おすすめ – ぽんこくらぶ
www.ponchanmama.work
