栄養値高いカリフラワーをモリモリ食べたくなる一品!「オーブン焼きカリフラワーとナッツのサラダ」【Today’s SALAD #265】
【本日のビューティ食材:カリフラワー】 カリフラワーはビタミンCやビタミンK、葉酸、カリウムなどが豊富。食物繊維もたっぷりで、近年ごはん代わりにカリフラワーを代用するカリフラワーライスも話題ですよね。美肌効果に加え、免疫サポートやストレスの…
【本日のビューティ食材:カリフラワー】 カリフラワーはビタミンCやビタミンK、葉酸、カリウムなどが豊富。食物繊維もたっぷりで、近年ごはん代わりにカリフラワーを代用するカリフラワーライスも話題ですよね。美肌効果に加え、免疫サポートやストレスの…